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BABEAR MIENTRAS DUERMES SERÍA UNA BUENA SEÑAL DE SALUD, SEGÚN CIENTÍFICOS

No te sientas mal si babeas mientras duermes, porque eso podría ser un signo de buena salud, ya que un estudio científico lo abalaría. Los adultos babean cuando llegan al sueño más profundo y reparado, conocido también como REM (Rapid Eye Movements) o en español “Movimientos Oculares Rápidos”.

“El adulto se desconecta completamente, donde sus funciones cerebrales se apagan para lograr un descanso y reparación; se deja de deglutir y pasar saliva, entonces se comienza a eliminar saliva para afuera y se da el famoso babeo del sueño muy profundo», explica el médico Jorge Abel Salinas.

Al babear se logra una mejor calidad de sueño

De acuerdo a las declaraciones del médico, cuando te quedas dormido y babeas, estás logrando una calidad de sueño mucho mayor que el del resto, algo muy positivo para la salud, ya que el descanso es la base para mantener el cuerpo y mente sanos.

Foto: R.S

Cinthya R  

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