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SIETE CONSEJOS PARA AUTOEDUCARSE EXITOSAMENTE EN TIEMPOS DE COVID- 19

Cada día que pasa, el Coronavirus sigue avanzando e infectando a más personas. Por ello nos vemos obligados a guardar  distanciamiento social y cuarentena como medidas de prevención para no ser contagiados. Y han sido las computadoras y equipos móviles principalmente, los encargados de no aburrirnos y durante esta etapa.

Sin embargo, estos dispositivos tecnológicos no solo tienen el fin de entretenernos. El periodista venezolano y coach en Salud y Bienestar Jesús Canales Llontop señala que con ellos podemos también autoeducarnos.

Para el periodista, autoeducarse es aprender por sí mismo despertando el interés y de esa forma motivándonos a realizar acciones productivas, especialmente estos tiempos de cuarentena.

Y es que todos tenemos a la palma de nuestras manos una gran cantidad de información en Internet a la cual podemos acceder para mejorar y ampliar nuestros conocimientos, de manera responsable y conducidos por nuestro propio ritmo. 

El especialista del centro médico de Coaching y Programación Neurolingüística – PNL, Biolaser, explica que autoeducarse tiene una serie de ventajas y retos.

Por ello, es necesario primero autoconocerse, saber nuestros  propios deseos, habilidades y competencias. Y de esa forma organizaremos, planificaremos y trazaremos mejor nuestros objetivos. 

El coach Jesús Canales recomienda siete consejos que aplicados de forma correcta nos ayudarán a autoeducarnos con éxito y evitar quedarnos atrás por el acelerado proceso de la transformación digital.

1. Acondicionar un espacio.

Usar una mesa o escritorio con lo necesario instrumentos necesarios como lápices y cuadernos. De preferencia que sea en un lugar tranquilo y bien iluminado.

2. Determinar un horario. 

Establecer un periodo de tiempo hará que estemos mejor ordenados y a trabajar lo necesario para que no nos agotemos.

3. Revisar diferentes fuentes.

La desinformación está en todos lados, por ello debemos contrastar bien todo tipo de datos que tenemos y no caer en las llamadas fake news.

4. Buscar integrarse.

Siempre en bueno pertenecer a un grupo de personas con las que puedas conversar sobre lo que te interesa. Excluirse más de lo que ya estamos no ayuda mucho a mejorar nuestro trabajo.

5. Desconectarse de las redes sociales.

Para no distraernos o no saturarnos como mucha información.  

6. Demostrar lo aprendido.

Poner el práctica nuestros nuevos conocimientos ayuda a que los mejoremos e identifiquemos errores, si es que los hay, para corregirlos en un futuro.

7. Disfrutar la experiencia.

Debemos tener una actitud positiva a esta experiencia de la autoeducación. Estar motivados y tener grandes expectativas harán que nos desarrollemos mucho mejor.

El centro médico de Coaching y Programación Neurolingüística – PNL, Biolaser, ofrece cursos online, seminarios y consultas vía zoom. Mayor información al teléfono: 346 – 0745 o al WhatsApp: + 51 983 518 430.

M.B.M.